Programma 21 giorni di ricette detox – Autunno 2021
€150,00
Descrizione
Hai poca lucidità mentale e a volte poca memoria?
Soffri di fame nervosa?
Non sai cosa cucinare e aprendo il frigo ti butti su prosciutto e formaggio?
Ti senti spesso nervosa e stanca? Ti svegli già stanca?
Hai brufoli? Ti cadono i capelli?
Hai spesso la pancia gonfia e i piedi freddi?
Forse ti serve qualche suggerimento in cucina e alcune ricette che aiutino la fantasia per cambiare il tuo stile di vita…
HO IDEATO UN NUOVO PROGRAMMA DI RICETTE SANE E GUSTOSE CON SUGGERIMENTI DI CUCINA CHE POSSONO AIUTARTI AD INIZIARE UN CAMBIAMENTO DI STILE DI VITA
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Obiettivo:
- Aiutarti a come gestire la dispensa in modo da avere uno stile di vita sano
- Autonomia in cucina secondo i dettami della “Cucina Naturale”
- Imparare ricette che favoriscono la detossificazione dell’organismo (con conseguente vitalità, benessere generale)
Quando:
nel mese di ottobre
Cosa:
- Ricette quotidiane semplici per tutti
- Lista della spesa settimanale
- Tutoraggio personalizzato: non sarai sola e ti sarà possibile seguire il programma senza abbandonarlo dopo qualche giorno
- Semplice programma di attività fisica fruibile da tutti
- No integratori né farmaci né barrette sostitutive dei pasti né beveroni, NON E’ UNA DIETA
Come:
Ogni giorno ti verranno inviate via mail le ricette del giorno successivo e all’inizio della settimana la lista della spesa. Ogni giorno avrai suggerimenti pratici di cucina (ammollo dei cereali, gestione degli ortaggi, organizzazione della dispensa, piccoli trucchi di cucina per rendere i piatti gustosi senza l’uso di grassi e zuccheri, ecc) e piccoli suggerimenti per un’attività fisica necessaria al cambiamento.
A chi mi rivolgo:
- A persone maggiorenni che decidono di mettere impegno e dedizione per 21 gg
- A persone in salute senza patologie o in cura con farmaci
- A chi ha deciso di prendere in mano il proprio stile di vita partendo dalla cucina
- A chi vuole imparare a cucinare in modo sano e gustoso
- A chi vuole imparare come muoversi in cucina, per migliorare il proprio fisico, l’umore e la propria lucidità mentale
Non rimandare per prenderti cura di te!
L’occasione giusta è ADESSO!
Leggi qui le recensioni di chi l’ha già sperimentato